Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе

isbn: 978-5-17-150538-7

Возрастная категория: 16 — 16

Автор: Набокова Ника

Издательство: АСТ

Серия: Психологические карты

Дата выхода: 2022 г.

Часть: 1

Количество страниц: 282

Размер: 123x85x35 мм

Ника Набокова - автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений Mindspa.

Эти карты для тебя, если ты:
- запуталась в чувствах и мыслях;
- не можешь найти ответы на непростые вопросы;
- не находишь себе места из-за сомнений и тревоги;
- потеряла интерес к жизни и не веришь, что все будет хорошо;
- мечтаешь о радостной и счастливой жизни.

Благодаря работе с картами ты сможешь перезагрузить мозг, найти вдохновение, получить поддержку в спорных или непонятных ситуациях, посмотреть на реальность со стороны и увидеть варианты решений, лучше понимать чувства и эмоции и прорабатывать их.

Все образы, которые нам откликаются, являются отражением наших мыслей, состояний, чувств, переживаний, желаний, мечтаний, потребностей.
Это путеводитель по внутреннему миру, инструмент для самопознания, анализа ситуаций, поиска ответов и решений.